お一人様は時々贅沢するくらいでちょうどいい

そろそろ、お一人様が板についてきた私ですが、最近はお一人様じゃない方が少数派ですよね（あれ、違いました？ 私の気のせいでしょうか...）。

とにかく段々と市民権を得ている気分が高まっていますｗ

さて、ランチも一人で行くことが多く、その方が気楽で色々な店に行くことができて都合がいい、そんな風に考えるようになりましたが、やはり時々は誰かと一緒に行って話しながら食事をしたい衝動に駆れてしまいますね。

でも、お一人様ならではの、時々、贅沢してしまう食事は今後もやめられそうにありません。

これは、そんな記録の一部。

会社の同僚と仕事終わりに一杯、ってことよりも、できたら一人で家飲みがしたいのが、お一人様の常。

帰宅後の晩酌くらいはこんなふうにちょっと贅沢したくなりますよね。

最近は大根でつまを作ることができるようになったので、刺身が食べたくなって仕方がありません。

イナダは刺身はイマイチでしたが漬け丼にするとかなり美味しかったです。

たまには手羽先の唐揚げも。

だれかと一緒では、こんな贅沢はできません。

仕事帰りにスーパーによってケーキバイキングなんてやっていると、とりあえず、目に付いた端から取ってしまいます。

もちろん、一人なので持って帰っても一度に食べきることはできません。

翌日の食事がケーキだけになる。お一人様ならよくある事象です。

もちろん、こんな食事を続けていては、カロリーの摂取過多で、あられもない体型になってしまうのは間違いありません。

そんなお一人様におすすめなのが、一人で気軽に始められるマラソン、ランニングやジョギングといったものでしょう。

...さて、明日も走らないと。